♪シングルライフのお手軽レシピ♪

たくぼんの気まぐれ手抜き料理をご紹介。 自己満足ネタから、超オススメレシピまで。 ズボラでも 何とかなるさ 食生活 !(^^)!

野菜のぷちストックレシピ


本日、見つけた本です。
一人暮らしで、野菜をたくさん摂りたい私にはとっても嬉しい一冊です。

残り野菜を「塩でもむ」「酢に漬ける」「油につける」・・・基本はこれだけ。保存期間が少し長くできます。
特に、火を通して酢に漬けたしょうがやみょうが、なんと1年くらい大丈夫だって・・・ちょっとびっくり!!
お酢って、老化を防ぐんですね〜(*^_^*)体にも良いわけだ^^

もちろん、野菜は新鮮なうちに食べるのが栄養面でもBESTですが、一人だと、使い切るのは結構大変。
無駄なく使ってあげるのも大事なことですもんね(*^_^*)

コメント

酢漬けですかあ

確かに保存の利く調理法って大事ですよねえ。
自分もせめてポテトサラダくらいは作り置きしたいなあとか
思ってますけど...

たくぼんさん、おはようございます♪

この本凄く良さそうです〜v-238

美味しいレシピまた教わらないと〜!!!

凄く楽しみですv-291ナンプラーも登場するといいなぁ(笑)


↓鯵の南蛮漬け 凄くいいですね〜♪
お魚大好きだから凄く食べたい〜v-353

私も一人暮らしで、
玉ねぎ1個とか人参1本とか買います。
なので、この本をさっそく注文!
良い本を紹介していただき、有難うございます。

野菜のムダ捨てがなくなるので、うれしいっ。

しさしぶりぃ〜

お元気そうで・・・=*^-^*=にこっ♪
相変わらず美味しそうですねぇ
料理できる女性にはコロっと逝ってしまいます(^^;;


ここんとこウザい書き込み多発してきてるんで
しばらくの間パスかけます。
申し訳ないm(_ _)m

ご用の際は、fcg8623 でどうぞ<(_ _)>

コメントありがとうございます

ミュジニーさん>
ポテトサラダ作るんですか〜!エライッ!私はポテトの形が残ってるくらいの方が好きです(*^_^*)

ゆいさん>
この本に載ってるのは、どれも簡単で手早くできるので助かります(*^_^*)酢に強い保存容器がたくさん欲しくなっちゃいました(~_~;)

おねえさん@>
そうそう!野菜は1本売りがありがたいですよね〜^^
でも、スーパーによってはなかったりするし、やっぱり保存方法は知っておいた方が便利ですよね!早速ご購入ですか〜すばやいっ!!(笑)
でも、紹介した甲斐がありました^^

yossyさん>
おひさしぶりです^^
ブログの管理、大変ですね・・・頑張ってください!!

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ally5th

Author:ally5th
面倒なこと大嫌いな管理人「たくぼん」が、手抜き料理を紹介します。手は抜いても、栄養は抜かないようにしなくちゃね(*^^)v

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